Podcast: Von Dattel-Plätzchen & Zuckerpausen – Zuckerfrei durch den Advent mit Kathrin Kirberg
Автор: Claudia Huber
Загружено: 2025-12-19
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🎧 Ganze Podcast-Folge auf meinem YouTube-Kanal: • Von Dattel-Plätzchen & Zuckerpausen – wie ...
In dieser Podcastfolge tauchen wir ein in einen Advent, der nicht nach Verzicht, Verboten oder strengem Durchhalten klingt – sondern nach Genuss, Klarheit und echter Balance.
Gemeinsam mit Kathrin Kirberg, Expertin für ganzheitliche Ernährungsumstellung und eine zuckerleichte Lebensweise, sprechen wir darüber, wie Frauen den Dezember erleben können, ohne in das Zucker-Stress-Karussell einzusteigen – und ohne den sozialen oder kulinarischen Zauber der Adventszeit zu verlieren.
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