Скачать
Pusteøvelse for Hjerte-Hjerne Coherence
Автор: Bente Haugland Berle
Загружено: 2025-03-12
Просмотров: 52
Описание:
Pusteøvelse for å øke Hjerte-Hjerne Coherence. I følge HeartMath institute kan denne pusteøvelsen i løpet av 3 minutter føre til coherence, eller en synkronisering mellom hjerterytme og hjernebølger. Detter fører til at signalene går fra kaos til ro, noe som kan gi et klarere sinn og mulighet for nervesystemet til å roe ned stressresponsen og øke aktivering av ro og harmoni via Vagus.
Finn meg på:
https://www.instagram/osteopat.berle/
https://www.bentehauglandberle.no/
Nettkurs: https://www.bentehauglandberle.no/fri...
MediYoga: https://www.bentehauglandberle.no/med...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
