【ラジオ体操第1第2第3】　稜線が最高の霊仙山😁

Описание: 【第3回　山でラジオ体操第一第二第三】です😄
このシリーズは、普段見ることが少ない山の上の景色を眺めながら元気にラジオ体操をしていきます！登山の安全を考えると荷物は少なくしたいので、普段とは違いラジオ体操連盟の指導員ポロシャツとキャップをかぶっています。

第3回は滋賀県の犬上郡多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する標高1,094 mの霊仙山です！
天気も良く稜線が気持ちの良い山でした😄
笑顔で楽しく元気よくラジオ体操を続けていきましょう～！！
　

いつでも・どこでも・だれでもできるラジオ体操です！
運動不足解消・ストレス解消に毎日10分元気よく体を動かしましょう😁

【　動画の内容　】
00:00　ラジオ体操第1
03:08　ラジオ体操第2
06:15　ラジオ体操第3

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みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように
いろんな場所で体操しています。
チャンネル登録していただけると、うれしいです😂
   / @egaodetaisou  

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富士山を眺めながらの絶景ラジオ体操第1第2第3は以下の動画からどうぞ！
☆☆☆お正月バージョン☆☆☆　第69回😁ラジオ体操第1・第2・第3😁　笑顔で楽しく元気よく！毎日体操していきましょう～！！
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河津桜を眺めながらの絶景ラジオ体操第1第2第3は以下の動画からどうぞ！
◇第57回【ラジオ体操第1・第2・第3】運動不足解消・ダイエットに毎日１０分エクササイズ！！
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青空と新緑を眺めながらの絶景ラジオ体操第1第2第3は以下の動画からどうぞ！
◇【ラジオ体操指導員のラジオ体操第一第二第三】#39 脂肪燃焼・ダイエットにも　一日の始まりはラジオ体操から😁
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沖縄の青い海を眺めながらの絶景ラジオ体操第1第2第3は以下の動画からどうぞ！
◇【ラジオ体操指導員実演！】#42　夏のダイエット・脂肪燃焼に！毎日10分意外にハードなラジオ体操第1第2第3をやってみましょう😁
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お正月らしく着物を着てのラジオ体操第1第2第3は以下の動画からどうぞ！
◇【ラジオ体操指導員のラジオ体操第一第二第三】#28 毎日10分！　一日の始まりはラジオ体操から😁
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花桃を眺めながらのラジオ体操第１第２第３は以下の動画からどうぞ！
◇10分間でいい汗かきましょう！【ラジオ体操第１第２第３】号令・字幕入り
   • 第2回【ラジオ体操第１第２第３】10分間でいい汗かきましょう！号令・字幕入り  


◇◇◇Youtubeにはラジオ体操第1第2第3を行っているチャンネルがたくさんあります。色んな体操がありますのでいろいろ楽しんで自分に合った動画を見つけてみてはいかがですか？

☆日本体操学会Japan Society of Gymnastics for All☆
戦後二代目ラジオ体操　第1・第2・第3
   • 戦後二代目ラジオ体操　第1・第2・第3  

☆若返る よみがえる キレイになるボディメイク☆
【ラジオ体操】脂肪が燃える本気のラジオ体操　第1 第2 第3/食べながら痩せる健康美活ダイエット
   • 【ラジオ体操】脂肪が燃える本気のラジオ体操　第1 第2 第3/食べながら痩せる健康美...  


◇◇◇お手本にしているラジオ体操の動画です。◇◇◇
体の動きやタイミング手足の伸ばし具合など
勉強になります！ぜひ見てみてください。

[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK
   • Видео  

[テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK
   • Видео  


＃ラジオ体操第一第二第三　#ラジオ体操指導員　#ラジオ体操