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과도한 노력을 하는 이유와 이완의 필요성ㅣ붓다선원 진경스님ㅣ220629
Автор: 붓다선원
Загружено: 2023-02-04
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질문 바로가기
00:00 Q1. 깊고 자연스런 숨을 보다가도 가끔 심호흡을 해야 될 때가 있습니다.
11:18 Q2. 저는 번뇌 망상이 많은 장애를 가지고 있습니다.
14:10 Q3. 왜 춤추고 노래하는 장소에 가서 보거나 듣거나 하지 말아야 하나요?
18:14 Q4. 숨 보다 보면 기쁨이 일어나는데 이 기쁨을 마냥 좋아해도 되는지, 아니면 경계해야 할까요?
20:30 Q5. 미움, 성냄에서 어떻게 빠져나올 수가 있을까요?
37:18 Q6. 저는 숨 보는 즐거움을 모르겠습니다. 숨 보기가 잘 안됩니다.
38:37 Q7. ‘볼 때는 볼뿐 들을 때는 들을 뿐, 거기에는 보는 자나 듣는 자는 없다’라고 하는데 그것이 정확히 무슨 뜻인지 알고 싶습니다.
42:06 Q8. 숨 보기 수행으로 삼매에 들지 못하더라도 지혜가 밝아지고 있는 건지요?
50:43 Q9. 좌선하는 시간을 어떻게 하면 좋을까요?
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