Скачать
Тренировка мышц тазового дна
Автор: Олеся Чамкина
Загружено: 2025-06-22
Просмотров: 27
Описание:
Видео с техникой дыхания и правильным включением мышц тазового дна • Мышцы тазового дна. Как найти, как трениро...
Этот комплекс поможет укрепить мышцы тазового дна. Если вы замечали у себя такие симптомы, как недержание, подтекание, слабая чувствительность интимных мышц, попробуйте выполнять данный комплекс 2-4 раза в неделю.
Упражнения можно выполнять в период беременности до 20 недели, если не рекомендован половой покой и врач разрешил тренировки.
При наличии гинекологических особенностей по здоровью до выполнения проконсультируйтесь с врачом.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
