Danse cosmique du Yoga de l'énergie par YOGA-CESTAS, présentation
Автор: Véronique Rié Zmirou - Yoga Cestas
Загружено: 2019-10-03
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La danse cosmique ou la série des 18 mouvements préliminaires "est la colonne vertébrale sur laquelle repose la pratique du Yoga de l'énergie. La concentration de la pensée, clef de voûte de tout l'édifice" (Roger Clerc).
**Cette série est étudiée en cours, et cette vidéo est juste un aperçu "extérieur".**
Elle s'apprend avec un professeur qualifié, et son assimilation est longue car elle demande à être exécutée dans la fluidité, à l'aide d'une respiration lente (rythme 3.2.5.2), et dans le lacher prise ....
Son exécution régulière est le début d'une dynamisation de tout l'être, d'une régénération des organes et d'un progressif développement du cops de l'énergie ainsi que de sa purification.
Plus d'infos sur mon blog : https://www.yoga-cestas.com/les-18-mo...
musique : the xx, intro
Merci à Léa Zmirou pour la réalisation
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