Скачать
двойная тренировка
Автор: matt hanso
Загружено: 2026-02-08
Просмотров: 451
Описание:
Проект «Перестройка Хансо», эпизод 5: Первая двойная тренировка после перерыва
Я расскажу вам о своём дне, пробежавшей свою первую двойную «пороговую» тренировку с октября.
Утро: субпороговая тренировка, 7 минут повторений, вечер: неожиданное повышение VO2.
До Бостонского забега осталась 1 неделя!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
