【衝撃】炎症がみるみる消える飲み物や食べ物を紹介（慢性炎症　コレステロール）

Описание: 今回は「炎症を起こさせない食事」を実現するための飲み物・食べ物をご紹介します！
誰でも簡単に出来る方法ばかりなので実践してみてくださいね。


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目次
2:22　なぜ慢性炎症が体に悪いのか
5:31　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物①
6:38　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物②
8:18　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物③
9:26　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物④
12:36　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物⑤
13:37　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物⑥
16:32　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物⑦
19:42　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物⑧
20:31　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物⑨
23:04　慢性炎症を抑える食べ物や飲み物⑩

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   / @yobo_igaku  

▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信

→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に

老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。

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