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Cosmos Family Yoga - KÂLA yoga challenge jour 6
Автор: COSMOS FAMILY YOGA STUDIO
Загружено: 2023-09-16
Просмотров: 254
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KÂLA ou le « TEMPS » en sanskrit .
J’ai souhaité t’offrir ce challenge de 6 jours pour découvrir comment intégrer 20 min de yoga par jour dans ton planning.
Aucune excuse pour ne pas pratiquer et t’offrir la clé de ton équilibre au quotidien !
C’est toujours mieux de pratiquer même 5 min par jour plus tôt qu’une seule fois par semaine.
Alors déroule ton tapis et laisse toi porter par les good vides de la Cosmos Family ❤️
#yogavinyasa #yogaflow #morningyoga #motivation
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