Šta se dešava kad izbacimo ugljene hidrate?
Автор: Ishrana i zdravlje by dr Svetlana Stanišić
Загружено: 2021-05-09
Просмотров: 6196
Описание:
#ugljeniHidrati #glukoza #ketodijete #dijabetes #metabolizam #energija #mišićnaMasa #post #gladovanje
Verovatno najvažnija lekcija iz oblasti energetskog metabolizma je vezana za dešavanja u organizmu posle izbacivanja ugljenih hidrata. Ugljeni hidrati su glavno gorivo za mišiće i organi, sastavni deo naše dijete od praistorije do danas i njihovo isključivanje u okviru ketodijeta ili postova ima posledice koje su slične metaboličkom poremećaju kod dijabetesa. Iako zvuči neverovatno, preterivanje sa unosom proteina dovodi i do gubitka mišićne mase. U ovom videu su objašnjena dešavanja na ćelijskom nivou koja slede nakon isključivanja ugljenih hidrata iz ishrane.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
