ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Опасные упражнения, которые построили мою фигуру

Автор: Paulo Guga

Загружено: 2025-11-04

Просмотров: 25452

Описание: Запишитесь на звонок, чтобы создать тело своей мечты: https://calendly.com/pauloguga-fitnes...
Напишите мне в Instagram, чтобы связаться: https://linktw.in/cOvLoN

0:31 Сгибание рук
1:38 Гильотина
2:46 Глубокий жим
3:55 Тяга к подбородку
4:44 Проповедник
6:02 Шея
6:56 Блокировка
8:56 Чит-тяги
9:56 Чит-сгибания
11:47 Не умирай

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Опасные упражнения, которые построили мою фигуру

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Что происходит, если серьезно относиться к тренировке бицепса?

Что происходит, если серьезно относиться к тренировке бицепса?

Такую спину случайно не накачаешь...

Такую спину случайно не накачаешь...

Как нарастить мышечную массу, прилагая меньше усилий (чувство, будто вы жульничаете)

Как нарастить мышечную массу, прилагая меньше усилий (чувство, будто вы жульничаете)

Мои лучшие упражнения для накачивания мышц

Мои лучшие упражнения для накачивания мышц

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

225-405 | 9 MONTH SQUAT TRANSFORMATION | 19 YEARS OLD (139-147 Bodyweight)

225-405 | 9 MONTH SQUAT TRANSFORMATION | 19 YEARS OLD (139-147 Bodyweight)

Как приседания Зерчера преобразят ваше тело

Как приседания Зерчера преобразят ваше тело

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Насколько пуленепробиваемы сковородки?

Насколько пуленепробиваемы сковородки?

Как я построил огромные ловушки

Как я построил огромные ловушки

МНЕ СНОВА ДАЛИ Пu.3ДbI

МНЕ СНОВА ДАЛИ Пu.3ДbI

This Program Built My Physique...

This Program Built My Physique...

Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57

Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57

STOP TRAINING YOUR CHEST (do this instead)

STOP TRAINING YOUR CHEST (do this instead)

5 необычных привычек, которые ускоряют рост мышц

5 необычных привычек, которые ускоряют рост мышц

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

ЗАСТАВЬ ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ РАБОТАТЬ | МАРАТ АБДУЛЛИН

ЗАСТАВЬ ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ РАБОТАТЬ | МАРАТ АБДУЛЛИН

7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)

7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)

Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук

Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]