PANQUECA LOW CARB QUE VIRA PÃO? DIABETES MORRE COM ISSO
Автор: Cozinha do Diabetico
Загружено: 2025-12-14
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Clique no link e aproveite tudo que a Cozinha Do Diabético tem pra te oferecer, Comida gostosa e glicemia perfeita.
A ideia é te ajudar e criar novas possibilidades. @cozinhadodiabetico
Comida gostosa e glicemia perfeita. Essa panqueca pode virar pão, basta acrescentar uma colherzinha de fermento e fazer em uma frigideira de 13cm aquela pequena que eu sempre cito na Enciclopédia do diabético.
Ingredientes:
01 ovo
01 colher de sopa de água gelada
01 colher de creme de leite
01 colher de chá de queijo ralado
02 colheres de sopa de farinha de amêndoas
01 colher de chá de fermento em pó.
Modo de fazer:
Bata o ovo com a água gelada, add o creme de leite e misture bem.
Acrescente o restante dos ingredientes e por fim o fermento.
Para assar:
Unte uma frigideira antiaderente mais aberta. Aquela de fazer panqueca. .Unte com azeite e adicione metade da massa.
A panela deve estar aquecida.
Espere ganhar firmeza, vire com uma espátula grande e asse o outro lado.
Rendimento: 02 unidades..
Use e abuse da criatividade pra criar recheios deliciosos, doces e salgados.
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