UM DIA NA VIDA DE UM ATLETA PROFISSIONAL E ESTUDANTE UNIVERSITÁRIO
Автор: Guilherme Mota
Загружено: 2025-12-10
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Olá a todos,
Hoje partilho convosco um dia inteiro na vida de um estudante universitário e atleta profissional. Mostro como organizo treinos, aulas, alimentação, recuperação e tudo o que acontece nos bastidores desta rotina exigente. É a realidade sem filtros: disciplina, gestão de tempo e foco diário.
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