Скачать
𝐁𝐚𝐬𝐢𝐜 𝐖𝐚𝐫𝐦𝐔𝐩 𝐈𝐧 𝐓𝐚𝐦𝐢𝐥 (𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥-1)
Автор: AK Xtreme Fitness
Загружено: 2021-09-26
Просмотров: 794
Описание:
[ WARM UP ]
1.Neck Rotate ( 1 Set 10 Reps )
2.Shoulder Rotate ( 1 Set 10 Reps )
3.Floor Touch To Knee Touch ( 1 Set 10 Reps )
4.Alternative Toe Touch ( 1 Set 10 Reps )
5.Alternative Hand And Legrise ( 1 Set 10 Reps )
6.Side Legrise ( 1 Set 10 Reps )
7.Free Squat ( 1 Set 10 Reps )
8.Toe Rotate ( 1 Set 10 Reps )
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
