Perimenopause Hack: Low Glycemic Foods + Prolonged Fasting to Balance Hormones & Control Blood Sugar

How Intermittent Fasting Affects Women: Metabolism, Perimenopause & Hormones | Dr. Stacy Sims

50+ продуктов с низким гликемическим индексом для контроля сахара в крови

The New Dietary Guidelines Quietly Admit They Were Wrong (Here’s the Proof)

These Menopause Diet Hacks are Making EVERYTHING Worse (Belly Fat, Hot Flashes, Anxiety & more)

Все пробуют этот новый рецепт вафель с нулевым содержанием углеводов!

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

How to Reverse Insulin Resistance

Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.

30 Best Low Insulin Foods to Reverse Insulin Resistance

The Best Pasta For Diabetes. I Finally Found It!

2 литра воды в день — ЛОЖЬ! Врач объясняет, сколько пить после 55

I Tried a "Hormone Balancing Diet" *is cortisol face real?*

16 продуктов, которые нужно употреблять часто, чтобы обратить диабет вспять!

The HUGE Problem with the Glycemic Index (GI)

LOW GLYCEMIC FOODS (For Weight Loss, Insulin Resistance + Diabetes) *WON'T Spike Blood Sugar!*

8 советов по диете при инсулинорезистентности для быстрого снижения уровня инсулина

Glycemic Index: What is it and why does it matter?

Life-Saving Facts On INSULIN RESISTANCE And INTERMITTENT FASTING You Must Know

Follow This Diet To Reverse Insulin Resistance & Diabetes in 2 Weeks!

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40