ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

קיק בק (בעיטה לאחור) כנגד גומייה

Автор: בן אסד - חברת כושר אונליין מהגדולות במדינת ישראל

Загружено: 2026-01-31

Просмотров: 0

Описание: בעמידה הוא תרגיל יעיל לחיזוק שרירי הישבן והירך האחורית. הוא מבוצע על ידי עמידה יציבה, הלבשת גומייה סביב הקרסוליים או הברכיים, וביצוע בעיטה לאחור ושמירה על גב ישר. התרגיל מומלץ לביצוע ב-3 סטים של 12-20 חזרות לכל רגל.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
קיק בק (בעיטה לאחור) כנגד גומייה

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

פייס פול (Face Pull)

פייס פול (Face Pull)

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей

Рекламы с черным юмором. Сборник №1/Black humor commercials. Vol. 1

Рекламы с черным юмором. Сборник №1/Black humor commercials. Vol. 1

Deep Forest Stream Sound and Bird Chirping, Overcome Anxiety, Sleep Well, Meditation

Deep Forest Stream Sound and Bird Chirping, Overcome Anxiety, Sleep Well, Meditation

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

РАЗРАБОТАЛИ ТОРМОЗНУЮ СИСТЕМУ ДЛЯ RAM TRX

РАЗРАБОТАЛИ ТОРМОЗНУЮ СИСТЕМУ ДЛЯ RAM TRX

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Камин & Легкая красивая музыка #огонь #гитара #релакс #камин #костер #romantic #relaxation

Камин & Легкая красивая музыка #огонь #гитара #релакс #камин #костер #romantic #relaxation

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia

Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia

[LIVE] Bez litości. Co robi Duda w aktach Epsteina? Wywiad kręci państwem.  Piński i Szwejgiert

[LIVE] Bez litości. Co robi Duda w aktach Epsteina? Wywiad kręci państwem. Piński i Szwejgiert

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Audi Quattro vs BMW xDrive vs Mercedes 4MATIC – Подробное сравнение систем полного привода

Audi Quattro vs BMW xDrive vs Mercedes 4MATIC – Подробное сравнение систем полного привода

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для совершенного тела (14 ЛУЧШИХ)

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для совершенного тела (14 ЛУЧШИХ)

Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57

Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Почему Польша купила тысячу корейских танков вместо Абрамсов и Леопардов?

Почему Польша купила тысячу корейских танков вместо Абрамсов и Леопардов?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]