Выгорание — ложь. Как найти ресурсы для рывка

Описание: Что, если выгорание — это не про усталость, а про самообман? Как найти опору внутри себя, чтобы жить, а не «существовать»? Почему тем, кто «забивает» проще?🤔

💬Подробнее о «Похудзене» в тг канале Ларисы https://t.me/pohudzen

Ответы на эти вопросы и не только — в подкасте с Ларисой Онуфриенко — предпринимательницей, автором методологии «Похудзен», спикером, ментором и человеком, который не боится называть вещи своими именами.

🎙 Хочешь стать гостем подкаста? Пиши: http://t.me/ostashow
📲 Бесплатный урок по созданию виральных Reels: http://t.me/popureels_bot

🗣️ В новом выпуске говорим о том, что касается каждого: понимании своих настоящих желаний, а не навязанных извне, границах между ответственностью и властью, а также о том, почему признание благодарности может изменить вашу реальность.

👉Честный разговор «о наболевшем» — с юмором и без пафоса.
Ставь лайк, если сталкивался с выгоранием и не забудь поделиться видео с друзьями, которые находятся в поиске себя или просто за***лись.

👉Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые полезные выпуски!

Таймкоды:
00:00 — тизер
00:46 — вступление
01:49 — что такое “выгорание”
04:35 — дуракам везет
10:20 — базовые потребности
16:36 — прокрастинация — это что?
19:31 — феномен Леонеля Месси
26:30 — сорваться в пропасть и сделать прорыв
31:57 — что для тебя благодарность
33:38 — [Телеграм «Похудзен»]
37:45 — как себя структурировать
44:46 — [Телеграм Дениса]
45:21 — ответственность поменять на власть
50:43 — во что ты веришь?

#ДенисОсташов #подкаст #психология