เมนูสุขภาพ สำหรับผู้สูงวัย ข้าวกล้องผัดผักรวม

Описание: สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
   / @สูงวัยใส่ใจสุขภาพ1  

คำสอนของปู่ย่าตายายอาจฟังดูเรียบง่าย แต่กลับมีพลังมากในการใช้ชีวิตอย่างมั่นคงและมีความสุข หากเรานำหลักคิดเหล่านี้มาใช้ ก็จะช่วยให้ชีวิตของเรามั่นคงและมีความหมายมากขึ้น ไม่ว่าโลกจะเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน #วัยเกษียณ #วัยชรา #คำสอน #คำสอนผู้ใหญ่ #คำสอนที่คิดถึง