Trening na pośladki z gumą mini band
Автор: fitness w wielkim mieście
Загружено: 2019-10-23
Просмотров: 11708
Описание:
Jak zrobić porządny trening pośladków w domu?
Niezmiennie polecam dodatkowe obciążenie, ale gumy mini band naprawdę są doskonałym pomocnikiem.
Jak ich użyć w jakich ćwiczeniach i na co zwrócić uwagę, by zaangażować także pośladkowy wielki?
Oto nowość!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: