بلا حيرة وكترت التخمام طبيلة لفطور النهار التاني في رمضان🌙بشهيوات إقتصادية فيها فطور عشاء والسحور👌

Описание: المكونات 👇👇
التحلية 👇
2 م.ك سكر
فلان بنكهة الموز
نصف لتر حليب
100غ بسكوي
حبة موز
التزين اختياري
العصير 👇👇
2 حبات برتقال
3 حبات موز
نصف حبة مانجا
نصف لتر ماء
سكر حسب الرغبة
بسيطلات 👇👇
شوية زيت
م.ص زبدة
فص ثوم ابزار ملح تحميرة خرقوم و توابل السمك
نص حامضة مصيرة
م.ص موطارد
3م.ك صوص صويا
صدر الدجاج
2 مربعات شعرية الارز
زيتون اخضر
جبن
قزبر و معدنوس
ورقة البسطيلة
زبدة مدابة للدهن
بيضة كاملة للدهن
شوربة 👇👇
شوية زيت و زبدة
1 بصل
2 جزر
3 كرعة خضراء
صدر الدجاج
ملح ابزار لصوص صوجا
لتر و نصف ماء
2 م.ك و نصف نشا
مربع الشعرية الارز
قزبر و معدنوس
سلطة 👇👇
م.ص عسل
عصير حامضة
3 م.ك خل ابيض
ملح ابزار
قزبر و معدنوس
خص
خيار
طماطم
مانجا
افوكا
لداند فيمي
جبن احمر
كركاع
زعلوك 👇👇
زيت زيتون
ملح توم بودر كمون
2 حبات دنجال مشوي
زيتون اخضر
قزبر و معدنوس
تكتوكة 👇👇
زيت
طماطم
5 فلفل مشوي
صلصة طماطم جاهزة
ملح ابزار سودانية تحميرة قزبر يابس كامون
قزبر و معدنوس
السردين مقلي في الفرن 👇👇
ملح توم بودر سودانية قزبر يابس توابل السمك تحميرة كمون
قزبر و معدنوس
شوية حامض مصير
عصير حامضة
زيت زيتون
سردين حسب عدد افراد العائلة
دقيق ابيض






































رمضان, رمضان 2025, رمضان كريم, رمضان في اسبانيا 2025, رمضان 2025 المغرب, رمضان جانا, رمضان رمضان, رمضان في المغرب, رمضاني, رمضان يا رمضان
شهيوات رمضان, شهيوات ام نزار, شهيوات رمضان , شهيوات, شهيوات رمضانيه, شهيوات مغربية, شهيوات رمضانية شهيوات سهلة, شهيوات سهلة, شهيوات للفطور
فطور رمضان, فطور رمضان كريم, فطور رمضان صحي, فطور رمضان صحي للرجيم, فطور رمضان سهل, فطور رمضان سهل وسريع, فطور رمضاني صحي, فطور رمضان لشخص واحد, فطور رمضان للضيوف, فطور رمضان رجيم شهيوات رمضان, شهيوات رمضانيه, شهيوات رمضان 2025, شهيوات رمضان سهلة, شهيوات رمضان سريعة, شهيوات رمضان مغربية, شهيوات رمضان صحية, شهيوات رمضان سهلة للفطور, شهيوات رمضان ام نزار, شهيوات رمضان حليمة
مملحات رمضان, مملحات رمضانية, مملحات رمضان 2025, مملحات رمضان ام نزار, مملحات رمضان مملحات رمضان 2025 سهلة, مملحات رمضان اقتصادية, مملحات رمضان 2025 ، مملحات رمضان بالكفتة, مملحات رمضان في المجمد
تحلية سهلة وسريعة لرمضان, تحلية سهلة, تحلية سهلة وسريعة, تحلية سهلة وسريعة بالفلان, تحلية سهلة وسريعة واقتصادية, تحلية سهلة وسريعة بدون حليب, تحلية سهلة بدون فرن, تحلية سهلة وسريعة بدون زبدة, تحلية سهلة للضيوف, تحلية سهلة بالموز عجينة البيتزا, عجينة الكيش, عجينة البطبوط, عجينة صابلي, عجينة السكر, عجينة شوصون, عجينة اللوز, عجينة الشكلاط, عجينة مورقة, عجينة ميني بيتزا
شوصون, شوصون بالكفتة, شوصون ام نزار , شوصون بالتون, شوصون بالعجينة المورقة, شوصون , شوصون بالجبن, شوصون حليمة فيلالي, شوصون معمرين, شوصون بالطون والبيض
عصير سهل, عصير سهل واقتصادي, عصير سهل وسريع, عصير سهل وسريع في المنزل, عصير سهل ولذيذ, عصير سهل وبسيط, عصير سهل في البيت, عصير سهل التحضير, عصير سهل واقتصادي حليمة الفيلالي, عصير سهل جدا
بيتزا, بيتزا بالكروفيط, بيتزا بالكفتة, بيتزا ام وليد, بيتزا صغيرة, بيتزات صغار, بيتزا كاري, بيتزا المقلاة, بيتزا بالكروفيت, بيتزا سهله
طاكوس, طاكوس بالكفتة, طاكوس ميكس, طاكوس بالدجاج, طاكوس منزلي, طاكوس دجاج, طاكوس ام وليد, طاكوس كفتة, طاكوس بالكروفيت, طاكوس بالحوت
سحور رمضان, سحور رمضان سهل وسريع, سحور رمضان في بيت بيوتي, سحور رمضان صحي, سحور رمضان 2025, سحور رمضان اول يوم, سحور رمضان انت تستطيع, سحور رمضاني, سحور رمضان في المغرب , سحور رمضان ام نزار