5 מיתוסים שגויים על הילדה הפנימית שחשוב שנשבור

Описание: חמישה מיתוסים נפוצים שחשוב שנשבור לגבי ריפוי הילדה הפנימית: מיתוס ראשון: כדי לרפא את הילדה חייבים לחפור בעבר – תאמיני לי שהילדה הפנימית מספקת לך מספיק חומר היום כשהיא משחזרת את אותם הדפוסים האוטומטיים בכל סוגי הקשרים בעבודה בזוגיות ובהורות, אז ממש אין צורך ללכת לעבר. ברגע שתתני לה את המענה בהווה ותרפאי אותה, תוכלי להתקדם קדימה כמו שאת רוצהמיתוס שני: כדי לרפא את הילדה צריך להאשים את ההורים – אין ספק שההורים שלך עשו את הכי טוב שהם היו יכולים וגם הם היו בסך הכול תוצר של חינוך ושל הנסיבות. המדע היום יודע שדפוסי קשר והיקשרות מועברים בהעברה בינדורית אז יש לך היום את ההזדמנות לרפא את זה ושהשחזור הזה יעצור אצלך מיתוס שלישי: לפגוש את הילדה אומר בהכרח להרגיש כאב – המחקר מראה שחוויה רגשית חדשה מתקנת ומיטיבה יוצרת מעברים נוירולוגים במוח שיכולים ל"דרוס" את החוויה הישנה וליצור ריפוי. כך שאין צורך לכאוב, במקום זה, עדיף להתמקד בחוויה המרפאת ולשדר אותה לעצמנו. מיתוס רביעי: רק אנשים שהייתה להם ילדות קשה צריכים לפגוש את הילדה הפנימית - גם הדברים הכי קטנים, כמו שההורים היו עמוסים ולא יכלו להיות איתך כמו שאת היית זקוקה, או שנולדו לך אח או אחות והיית צריכה להתמודד עם תחושות של נטישה, כל אלה חוויות שנחקקות עמוק בתאי הגוף ויוצרות תחושה של חוסר שעלולה עד היום להתגנב למערכות היחסים שלך מיתוס חמישי: לרפא את הילדה זה קשה ולוקח המון זמן - ברור שזה תהליך וכמו בכל תהליך זה דורש סבלנות ותרגול אבל יש טכניקות פשוטות שאפשר ליישם ביומיום ולראות שינוי מהיר ממש כמו בכל דבר אחר, כמו לחזק את השרירים בשיעור פילאטיסאל תתני למיתוסים האלה לעצור אותך מלשפר את החיים האינטימיים הקרובים שלך. בואי הצטרפי אלי לסדנת אינטימיות וקשר בריא דרך עבודה עם הילדה הפנימית. פרטים אצלי בפרטי או בקישור כאן למטהhttps://www.anama.co.il/inner-child/.

הילד הפנימי
הילדה הפנימית
קשר בריא
אינטימיות