🍲 Вкусный бульон без мяса 👏🏻 Секреты. Готовим постный суп-шедевр! 🍜

Описание: 🔻Также можно высушить корни петрушки в дегидраторе, смолоть в порошок, и его затем сыпать в суп как приправу. Еще я замораживаю измельченные корни петрушки, чтобы всегда были под рукой.

🔻Пастернак- корнеплод, который по вкусу похож на корень петрушки. Суп с пастернаком тоже очень вкусный.

🧅🧄 Лук, чеснок - само собой. Чеснок варить не нужно. Выключи суп, дай слегка остыть, выдави чеснок и накрой крышкой. Мне очень нравится суп с зеленым луком. С ним поступаю так же, как с чесноком.

🍄 Грибные супы вне конкуренции. Можно использовать свежие, замороженные или сушеные шампиньоны. А также белый гриб, маслята, лисички и др.виды грибов. У сушеных грибов наиболее яркий вкус.

🍅 Сушеные помидоры. Перемалываю в порошок и использую вместо томатной пасты. Только уже добавляю в слегка остывший суп. Так как помидоры нельзя варить из-за высокого содержания в них щавелевой кислоты (образуются камни в почках)

🔥 Самые популярные натуральные смеси специй: Карри, дзадзыки, хмели-сунели, аджика, тако, cajoon, бахарат, панч-масала, гарам-масала, прованские травы и т.д. Можно покупать и готовые смеси "для плова", "для шашлыка", "для рыбы", "для курицы", при условии, что в них полностью натуральный состав только из трав и пряностей, без добавленных соли, сахара, ароматизаторов, антислеживателей и усилителей вкуса (глутамат).

📛 Когда я когда-то переходила на здоровое растительное питание, то поначалу не всегда получалось приготовить вкусный суп. Так как привыкла готовить на мясном бульоне, с зажаркой, томатной пастой, с добавлением искусственных приправ типа "ролтон", "магги" "мивина" и "галина бланка" и т.д. Но затем я нашла способ, как приготовить потрясающе вкусный и максимально полезный овощной или грибной суп без всего этого, не теряя во вкусе! Пользуйся на здоровье!

#вегетарианскиерецепты #постныеблюда #постныйсуп

🎁 ЗАБИРАЙ ПОДАРКИ 🎀
🎁 ЧЕК-ЛИСТ "ИЗБАВЬСЯ ОТ ПАРАЗИТОВ"
https://drive.google.com/file/d/1BbMX...
🎁 ЧЕК-ЛИСТ "5 ДЕТОКС ПРАКТИК на каждый день для крепкого здоровья и стройного тела"
https://drive.google.com/file/d/1MMlZ...

🏆📚 Мои авторские программы по оздоровлению:
🍏 Детокс-программа (очищение + оздоровление + стройность)
   • Верни здоровье, стройность и молодость!  
🪱 Антипаразитарная программа
🍄 Антигрибковая/антикандидная программа
🔎 Подробности: https://doctor-aliona-nd.taplink.ws/

🔻 Поддержать канал (Donation) https://www.boosty.to/doctor_aliona_n...
🔻 Instagram   / doctor_aliona_nd  
🔻 TikTok   / doctor_aliona_nd  
🔻 По вопросам консультаций https://t.me/doctor_aliona_nd