ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как накачать большую грудь без тяжелых гантелей

Автор: Bobby Maximus

Загружено: 2026-02-09

Просмотров: 515

Описание: Как накачать большую грудь без тяжелых весов

Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:
   / @officialbobbymaximus  

Тренировки с Бобби:
https://ladder.fit/youtubebobby

-------
Бобби Максимус — монстр UFC. Он показывает нам свои ежедневные тренировки и план тренировок, который помогает ему оставаться «одним из 100 самых физически подготовленных людей на Земле».

Хотите быть в курсе новостей от Бобби? Присоединяйтесь сейчас: https://bobby-maximus.ck.page/strong-...

----
▼Подписывайтесь на Бобби Максимуса:
YouTube:    / @officialbobbymaximus  
Веб-сайт: https://www.bobbymaximus.com/free-pro...
Запишитесь на прием к Бобби сегодня: https://www.bobbymaximus.com/services
----
Накачайте БОЛЬШУЮ грудь без тяжелых весов

💥 Вам не нужны тяжелые веса, чтобы накачать БОЛЬШУЮ грудь — особенно после 40.
На самом деле, поднятие тяжестей часто является именно той причиной, по которой большинство мужчин замирают, получают травмы или вообще перестают видеть результаты.

В этом видео Бобби Максимус подробно рассказывает, **как накачать большую и сильную грудь БЕЗ тяжелых весов**, используя более эффективные принципы тренировок, которые действительно работают для мужчин старше 40 лет. Этот подход защищает ваши плечи, улучшает активацию мышц и обеспечивает реальный рост — без изнурительных нагрузок на суставы.

Большинство мужчин считают, что размер груди зависит от того, сколько они жмут на скамье.

Именно такое мышление их и сдерживает.

🔥 В этом видео вы узнаете:
• Почему тяжелые веса не нужны для роста груди
• Самая большая ошибка в тренировке груди, которую постоянно совершают мужчины старше 40 лет
• Как стимулировать рост мышц с меньшей нагрузкой на суставы
• Почему связь между разумом и мышцами становится важнее с возрастом
• Как тренировать грудь для увеличения размера, силы и долговечности

Если у вас болят плечи, ваш прогресс застопорился или тяжелые жимы больше не кажутся эффективными — это видео покажет вам более разумный и безопасный способ накачать мощную грудь, которая действительно сохранится надолго.

Без эгоистичных тренировок.

Никаких уловок.

Только реальные результаты.

--

👉 Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы получать честные советы по фитнесу и наращиванию мышечной массы для мужчин старше 40 лет.
Новые видео каждую неделю.

#menover40fitness #menshealth #menover40workout #fitness #bodytransformation #chest

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как накачать большую грудь без тяжелых гантелей

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Лучший способ одновременно нарастить мышечную массу и сбросить жир (настоящая правда) — для мужчи...

Лучший способ одновременно нарастить мышечную массу и сбросить жир (настоящая правда) — для мужчи...

ИСТОРИЯ СИЛЫ. От римских легионеров до бодибилдеров. Документальный фильм

ИСТОРИЯ СИЛЫ. От римских легионеров до бодибилдеров. Документальный фильм

Это поможет вам избавиться от висцерального жира до 0% за 30 дней (для мужчин старше 40 лет)

Это поможет вам избавиться от висцерального жира до 0% за 30 дней (для мужчин старше 40 лет)

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

От Лучших до Худших Упражнений на Мышцы Спины  - Джефф Ниппард

От Лучших до Худших Упражнений на Мышцы Спины - Джефф Ниппард

Trenbolone: The Most Powerful Steroid Ever Created

Trenbolone: The Most Powerful Steroid Ever Created

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для совершенного тела (14 ЛУЧШИХ)

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для совершенного тела (14 ЛУЧШИХ)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

Уборщик УТЁР Нос ВЫСКОЧКАМ | ANATOLY Gym Prank

99% мужчин старше 40 лет не могут нарастить мышечную массу (избегайте этого любой ценой!).

99% мужчин старше 40 лет не могут нарастить мышечную массу (избегайте этого любой ценой!).

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

The ONLY 3 Bicep Exercises For Men Over 40 (GET RIPPED ARMS!)

The ONLY 3 Bicep Exercises For Men Over 40 (GET RIPPED ARMS!)

Лучший способ использовать креатин для роста мышц (для мужчин старше 40!)

Лучший способ использовать креатин для роста мышц (для мужчин старше 40!)

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

3 Guys Train Forearms Everyday - Only 1 Was Worth It

3 Guys Train Forearms Everyday - Only 1 Was Worth It

Ролс Ройс среди бань! Что внутри бани за 10 миллионов?

Ролс Ройс среди бань! Что внутри бани за 10 миллионов?

Главный враг велосипедиста

Главный враг велосипедиста

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

19-летний ТАДЖИК завоевал ИСТОРИЧЕСКУЮ Медаль на турнире Большого Шлема Париж 2026

19-летний ТАДЖИК завоевал ИСТОРИЧЕСКУЮ Медаль на турнире Большого Шлема Париж 2026

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]