ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Этот подъемник РАЗРУШАЕТ ваш вертикальный прыжок?!

Автор: THPstrength

Загружено: 2025-11-07

Просмотров: 4308

Описание: Купите 6 и получите 6 месяцев БЕСПЛАТНО от наших тренировок по прыжкам в высоту: https://www.thpstrength.com/

Меня зовут Исайя Ривера, и у меня самый высокий официально протестированный прыжок в мире — 136,5 см. Я соучредитель THPstrength, компании, специализирующейся на тренировках по прыжкам в высоту для спортсменов.

Меня немного отличает от большинства спортсменов, которые прыгают в высоту, то, что я начинал с довольно низкого прыжка и весь свой путь документировал на этом канале. Вот мой путь вкратце:

14: Начал тренироваться, чтобы прыгать выше в баскетболе
16: Сделал свой первый данк и вскоре после этого открыл для себя мир профессиональных данков
17: Тренировался как сумасшедший и сделал свой первый данк между ног
18: Участвовал в своём первом профессиональном конкурсе по данкам
19: Боль в колене чуть не заставила меня бросить данки
20: Познакомился со своим тренером Джоном Эвансом, который помог мне избавиться от боли в колене
21: Выиграл свой первый международный конкурс по данкам
22: Прыжки с высоты 122 см (48 дюймов) и начал тренировать на постоянной основе
24: Побил мировой рекорд (50,5 дюймов)

Причина, по которой я сейчас создаю так много бесплатного контента о прыжках выше, заключается в том, что это ресурс, который я хотел бы иметь в старшей школе, чтобы избежать множества ненужных ошибок и травм.

Моя миссия — поделиться своей страстью и любовью к прыжкам и тренировкам, а также сделать прыжки с данком официально признанным видом спорта.

Надеюсь, я смогу вдохновить вас на ваши тренировки и путь к прыжкам с данком,

Исайя

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Этот подъемник РАЗРУШАЕТ ваш вертикальный прыжок?!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

4 правила, которые помогли мне достичь вертикального прыжка в длину на 50,5 дюймов.

4 правила, которые помогли мне достичь вертикального прыжка в длину на 50,5 дюймов.

6 наиболее распространенных ошибок в технике прыжка

6 наиболее распространенных ошибок в технике прыжка

5 упражнений для укрепления сухожилий и нервной системы

5 упражнений для укрепления сухожилий и нервной системы

Как он увеличил свой рост на 14 дюймов

Как он увеличил свой рост на 14 дюймов

Почему большинство баскетболистов НИКОГДА не прыгают выше (метод профиля прыжка, о котором вам ни...

Почему большинство баскетболистов НИКОГДА не прыгают выше (метод профиля прыжка, о котором вам ни...

Everyone Gets Verkhoshansky Wrong (This Is What He Actually Did)

Everyone Gets Verkhoshansky Wrong (This Is What He Actually Did)

The LEG DAY You Need To JUMP HIGHER (Most Can’t Finish This)

The LEG DAY You Need To JUMP HIGHER (Most Can’t Finish This)

Формула для 50-дюймовой вертикали

Формула для 50-дюймовой вертикали

Как прыгнуть на 40+ дюймов | Что можно и чего нельзя делать

Как прыгнуть на 40+ дюймов | Что можно и чего нельзя делать

Elastic vs Muscular Jumpers: Which One Are You?

Elastic vs Muscular Jumpers: Which One Are You?

Полная тренировка, которую я использовал, чтобы прыгать на 50 дюймов: плиометрика и эксцентрическ...

Полная тренировка, которую я использовал, чтобы прыгать на 50 дюймов: плиометрика и эксцентрическ...

Improve Elasticity To Jump Higher With MAX Isometrics (Progressions Included)

Improve Elasticity To Jump Higher With MAX Isometrics (Progressions Included)

Как мы прыгнули выше всех в мире

Как мы прыгнули выше всех в мире

Профессиональный данкер отреагировал на российскую тренировку по прыжкам в воду

Профессиональный данкер отреагировал на российскую тренировку по прыжкам в воду

Почему, став сильнее, он не стал прыгать выше (и как это исправить)

Почему, став сильнее, он не стал прыгать выше (и как это исправить)

This Five Step Plyo System Increased My One Foot Jump By 6-8 Inches (Wait Until You See This Intro)

This Five Step Plyo System Increased My One Foot Jump By 6-8 Inches (Wait Until You See This Intro)

САМАЯ СИЛЬНАЯ ДЕВУШКА ИЗ СИБИРИ! ЗАТМИЛА СМАЕВА!?

САМАЯ СИЛЬНАЯ ДЕВУШКА ИЗ СИБИРИ! ЗАТМИЛА СМАЕВА!?

Перестаньте делать плиометрику и сделайте это вместо этого

Перестаньте делать плиометрику и сделайте это вместо этого

Какие интервальные тренировки используют топы? Роман Синиченко о базе научных знаний / Иван Докукин

Какие интервальные тренировки используют топы? Роман Синиченко о базе научных знаний / Иван Докукин

What The Freakiest One Foot Jumpers Did To Get Their Bounce... (Speed Jumper Included)

What The Freakiest One Foot Jumpers Did To Get Their Bounce... (Speed Jumper Included)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]