Por onde começar? Rotina, treino, receitas fáceis & dicas🔥
Автор: Mi Ruback
Загружено: 2024-09-29
Просмотров: 79356
Описание:
Neste canal, compartilho minha jornada para uma vida saudável e equilibrada, trazendo dicas práticas de nutrição, receitas fáceis e deliciosas, além de treinos que amo encaixar na rotina.
Se você quer começar a se cuidar agora, este é o lugar certo! Com cada vídeo, dou orientações simples e diretas para você transformar seus hábitos hoje mesmo. Além disso, mostro o dia a dia por trás das câmeras como influenciadora, revelando como equilibrar uma alimentação saudável, treinos e os desafios da vida real. Vem comigo descobrir como cozinhar de forma saudável, manter a rotina de exercícios e encontrar a motivação para cuidar de você a partir de agora!
—————————————————————————-
Links e Cupons
https://miruback.my.canva.site/mi-ruback
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
