Как тренируются кенийцы | Сеанс фартлека на большой высоте в Итене 🇰🇪
Автор: Kenya Experience
Загружено: 2025-12-04
Просмотров: 4148
Описание:
Присоединяйтесь к нам в Итене, Кения, на одну из самых культовых тренировок в беге на длинные дистанции: кенийский четверговый фартлек. В этом видео гости Kenya Experience отправляются на знаменитые трассы, чтобы тренироваться вместе с местными кенийскими спортсменами и почувствовать настоящий ритм, темп и дух единения, которые делают Итен домом чемпионов.
В этом видео, включающем интервью с нашими гостями, включая создателя контента для бега Ллойда Кемпсона, и экспертные мнения главного тренера Kenya Experience Ричарда Мукче, рассказывается о том, что делает кенийский фартлек таким особенным. От быстрых первых километров до преодоления высоты и гостеприимной энергии местного бегового сообщества, это закулисный взгляд на тренировки в Кении в их чистейшем виде.
#KenyanFartlek #TrainInKenya #ItenKenya #HomeOfChampions #KenyanTraining #AltitudeTraining #KenyaExperience #RunningCommunity #RunnersOfYouTube #marathon #RunningAdventure
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
