कोलेस्ट्रॉल और शुगर को तेजी से कम करेगा यह 1 जूस । Control Cholesterol । Coach Rajwinder Kaur ।

Описание: कोलेस्ट्रॉल और शुगर को तेजी से कम करेगा यह 1 जूस । Control Cholesterol । Coach Rajwinder Kaur ।
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Amla (Indian gooseberry) is a powerful natural remedy for controlling cholesterol levels. It is rich in antioxidants, vitamin C, and fiber, which help reduce LDL (bad cholesterol), increase HDL (good cholesterol), and prevent plaque buildup in arteries. Amla also supports liver function, reducing excess cholesterol production. Regular consumption of fresh amla, amla juice, or amla powder can improve heart health and lower the risk of heart disease naturally.

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