#치매예방

Описание: “하루 5컵의 물, 뇌를 젊게 만든다!”
서울대병원 연구팀이 밝혀낸 놀라운 사실 —
충분한 수분 섭취가 베타아밀로이드 축적을 줄이고
치매 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔습니다.
박광식의 닥터K 보도 내용을 바탕으로,
건강한 ‘촉촉한 뇌 습관’을 영상으로 정리했습니다.
💧 아침 한 잔, 식사 전후 한 잔 — 오늘부터 시작해보세요!