Как перестать принимать всё близко к сердцу
Автор: The Holistic Psychologist
Загружено: 2026-02-07
Просмотров: 3693
Описание:
Моё закрытое сообщество «Круг самоисцеления» открыто для записи.
Количество мест ограничено, и они быстро раскупаются.
Запишитесь прямо сейчас: https://selfhealerscircle.com
Предзакажите мою новую книгу «Перевоспитание внутреннего ребенка» здесь: https://theholisticpsychologist.com/b...
Закажите мои предыдущие книги:
«Как стать той любовью, которую вы ищете»
https://howtobetheloveyouseek.com
«Как встретиться с собой»
https://howtomeetyourself.com
«Как работать над собой»
https://theholisticpsychologist.com/h...
Получите мой БЕСПЛАТНЫЙ дневник «Будущее Я в отношениях»: https://theholisticpsychologist.com/r...
Ключевые моменты: Как перестать принимать все близко к сердцу
Меньше беспокойтесь и будьте спокойнее
0:00 вступление
1:11 Четкие практические шаги
1:23 Пусть все пройдет
2:03 Мысли порождают эмоции
2:53 Примите свои эмоции Триггеры
3:53 Право выбора
4:45 Установление границ
6:17 Напишите в комментариях: Когда вы в последний раз воспринимали что-то лично? Что вы заметили в своем теле? И какие истории возникли у вас в голове?
#эмоциональноеисцеление #эмоциональнаярегуляция #эмоциональныйинтеллект #личностныйрост #самосовершенствование
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
