Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) Medicine Ball ลูกบอลสร้างกล้ามเนื้อ

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ทดสอบสมรรถภาพการวิ่ง

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) "TRX"เส้นเล็กฟิตได้ทุกที่ ตอน 1 (Upper Body)

Medicine Ball Full Body Workout | 7 exercises for Strength & Power

Healthy Friday [by Mahidol] ลูกกลิ้ง...บริหารแกนลำตัว (2/2) แกนลำตัวที่แข็งแรง Roller Slide ช่วยได้

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Group Fitness at Home : Gym Ball 29/7/2020

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อ

ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] วัยไหนก็ออกกำลังกายได้ - การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ

ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ วันที่ 24 มกราคม 2569

เมืองชลบุรี | ยินดีที่ได้รู้จัก

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่าบริหาร "หลังส่วนล่าง"

Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц

Healthy Friday [by Mahidol] มหัศจรรย์ยางยืด (2/2) บริหารร่างกายด้วยเส้นยาง

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) Isometric Exercise ออกกำลังกายแบบเกร็งค้างไว้

อยากสร้างกล้ามไวที่สุด ต้องเล่น 5 ท่านี้ ! Fit Design

20นาที abs workout หนทางสู่ ร่อง11 และ 6-pack

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) ท่าบริหารด้วยการใช้ “บันได”

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) แข็งแกร่งทั่วร่างด้วย ViPR

เคล็ดลับการสร้างกล้ามขาจากนักเพาะกาย ต้องเล่นแบบไหน ท่าอะไร และเคล็ดลับอะไร l FIT DESIGN PRIME