Как оправиться от нездорового воспитания? Практические советы для взрослых в возрасте 30 лет.

Описание: Взрослые в возрасте 30 лет могут исцелиться от последствий нездорового воспитания, преодолев неуверенность, неразрешенные эмоции и вредные привычки с помощью практических советов и самосострадания.

00:00 Исцеление от последствий нездорового воспитания в возрасте 30 лет включает в себя распознавание и преодоление страхов, переданных от родителей, таких как давление, заставляющее преуспевать и соответствовать ожиданиям.

01:49 Взрослые в возрасте 30 лет могут исцелиться от последствий нездорового воспитания, преодолев неуверенность, неразрешенные эмоции и вредные привычки с помощью практических советов.

03:48 Понимание собственной травмы и влияния родителей поможет выявить модели поведения, которые она порождает в вашей нынешней жизни.

04:56 Понимание и исцеление от последствий нездорового воспитания путем выявления и признания травм, переданных от родителей, и осознания того, что их действия часто были обусловлены их собственными неразрешенными эмоциями и страхами.

06:18 Практикуйте сострадание к себе и исполняйте нереализованные детские желания, занимаясь любимыми делами и тратя деньги на себя.

07:23 Практикуйте сострадание к себе, устанавливайте здоровые границы и создавайте дистанцию ​​от родителей, чтобы исцелиться от нездорового воспитания в возрасте 30 лет.

08:44 Развивайтесь, потребляя здоровую информацию, медитируйте и ведите дневник ежедневно, чтобы понять и разрешить прошлые травмы.

10:44 Используйте ведение дневника и присоединитесь к сообществу, чтобы исцелиться и понять нездоровые модели поведения, унаследованные от родителей.

#советы #исцеление #самосознание #заботаосебе

КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МНЕ:

1) 🪷 Если вы хотите обрести эмоциональную силу и исцелить свои отношения, рассмотрите возможность присоединиться к членству «Обретение осознанности».

Что оно включает? :
📘 Доступ к 6 углубленным курсам: Эго, Капитуляция, Отношения, Преодоление страха и многое другое.

🎟️ Бесплатное посещение ВСЕХ еженедельных вебинаров
👥 Сообщество для обучения на основе обмена опытом, формирования полезных привычек и поддержания ответственности.

📹 Доступ к записям 75 прошедших вебинаров и сессий вопросов и ответов

https://www.findingawareness.com/memb...

2) Присоединяйтесь к нам каждое воскресенье на онлайн-вебинары в Zoom:
30-минутная презентация и 1 час вопросов и ответов с аудиторией -
https://www.findingawareness.com/events

3) Забронируйте частную сессию:

https://www.findingawareness.com/priv...

2 БЕСПЛАТНЫХ РУКОВОДСТВА:

Руководства по медитации и духовности для начинающих
https://findingawareness.com/guide

ЗАБУДЬТЕ И ВНИМАНИЕ:
Приобретите мою книгу на Amazon - https://geni.us/FindingAwareness
Подписывайтесь на Instagram -   / findingawareness  
Веб-сайт - https://findingawareness.com