El error que cometen todos los padres ocupados (Y cómo arreglarlo)

Описание: Balance trabajo, hijos y pareja en Estados Unidos.
Si tú no estás bien, tu familia tampoco.
En este episodio hablamos de culpa, cansancio, tiempo en pareja y reglas reales para no perder lo más importante:
✔️ La cena como ritual familiar
✔️Regla de un día sin teléfonos
✔️Tiempo personal sin culpa

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➡️Ve directo a lo que te interesa:
0:00 Si tú no estás bien, tu familia no
0:37 Trabajo, hijos… y cero tiempo
1:12 ¿A qué hora la pareja?
1:30 La cena es sagrada
2:31 “Las mujeres tenemos superpoder”
3:27 Capas del día: mamá, ejecutiva, pareja
5:26 La dinámica cambió: hoy ambos trabajan
6:00 Respeto total a mamás solteras
6:53 La herramienta #1: administración del tiempo
7:14 “Al abrir la puerta, se acabó el trabajo”
8:05 Reuniones en casa (sin hacerlo rígido)
8:43 “Reunión ejecutiva” con los hijos
9:49 Ojo: los hijos se van del nido
10:59 Ya no es igual cuando crecen
12:24 Papás de día / noche: ¿cómo hacen?
13:44 Si te olvidas de tu pareja… ¿qué queda?
14:20 “Se vuelve un extraño”
14:51 Regla: un día sin teléfono
15:45 “Ahí viene la infidelidad”
16:40 Los hijos son prestados
18:15 Cuando “la misión” se cumple
19:00 Culpa de mamá al salir sin hijos
20:01 Falta el espacio personal (hobby)
21:25 Frase clave: si tú no estás bien…
22:09 Cierre: prioridades y balance