боул с курицей и рисовой лапшой

Описание: Боул с курицей и рисовой лапшой

Наполнить боул можете на своё усмотрение.

Вместо лапши можно рис, тоже очень вкусно.

Ингредиенты:

Соевый соус - 4 ст.л.
Кунжутное масло - 2 ст.л.
Мед - 1 ч.л.
Рисовый уксус - 1 ч.л.
Лимонный сок - 1 ч.л.
Куриная грудка - 400 г
Оливковое масло для жарки
Рисовая лапша - 200 г
Соль - 1 ч.л.
Вода для варки лапши

Наполнить:
Огурцы, помидоры, зелень, авокадо

​​​САЛАТ С ТУНЦОМ И СПАРЖЕВОЙ ФАСОЛЬЮ

Ингредиенты:
Консервированный тунец - 200 гр
Яйца - 2 шт
Картофель - 200 гр
Томаты - 200 гр
Спаржевая фасоль - 200 гр
Чёрные оливки - 150 гр
Анчоусы - 50 гр
Каперсы - 1 ст. л
Салат - пучок
Соль, перец - по вкусу
Оливковое масло

Приготовление:
Картофель отвари в мундирах, очисти и нарежь кусочками, яйца отвари вкрутую и очисти. Спаржевую фасоль отвари до мягкости и дай остыть. Крупно порви листья салата, тунец поломай кусочками, томаты нарежь пополам или дольками. Соедини все в подходящей емкости и добавь анчоусы, оливки и каперсы. Посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай, сверху выложи дольки яиц.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
#фикcпрайс #фикcпрайсобзор #фикcпрайсновинки
#фикcпрайс2021 #фикcпрайспокупки #fixрriсе
#fixрriсеnеw #обзор #обзортоваров #светофор
#светоформагазин #обзормагазинов #бьюти
#бьютиобзор #бьютипост #бьютитовары
#фикcпрайскниги #рецепт #рецепты
#рецептынакаждыйдень #рецептап