Делайте это дома для груди | 100% рост груди

Автор: NEXT Workout

Загружено: 2021-08-02

Просмотров: 945337

Описание: Тренируем грудь дома | 100% рост груди

Полные программы тренировок: http://igorvoitenko.com/getfit-programm
Мой Instagram:   / igorvoitenkofitness

Также посмотрите мои лучшие видео:

7 ошибок в отжиманиях, которые мешают вашим результатам:    • 7 WORST Push Up Mistakes Killing Your CHES...
Диета для сжигания жира:    • Eat Like This Every Day to Lose Belly Fat ...

Вступление 0:00
Тренировка груди 0:26

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Делайте это дома для груди | 100% рост груди

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

6-Minute Home Chest Workout: No Equipment Needed!

6-Minute Home Chest Workout: No Equipment Needed!

DO THIS EVERY MORNING After Waking Up (10 Stretching Exercises)

DO THIS EVERY MORNING After Waking Up (10 Stretching Exercises)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

5-Minute Chest Workout at Home: Build Muscle Without Equipment

5-Minute Chest Workout at Home: Build Muscle Without Equipment

6 MIN CHEST WORKOUT AT HOME (FOR GROWTH)

6 MIN CHEST WORKOUT AT HOME (FOR GROWTH)

5 MIN CHEST WORKOUT AT HOME (CRAZY PUMP)

5 MIN CHEST WORKOUT AT HOME (CRAZY PUMP)

Get 6 PACK ABS in 28 Days | Abs Workout Challenge

Get 6 PACK ABS in 28 Days | Abs Workout Challenge

Hardest ABS Workout EVER | 6 PACK BURN

Hardest ABS Workout EVER | 6 PACK BURN

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

7 Лучших Отжиманий для ГРУДИ Дома

7 Лучших Отжиманий для ГРУДИ Дома

How To FIX Rounded Posture in 8 min (DO IT EVERY DAY)

How To FIX Rounded Posture in 8 min (DO IT EVERY DAY)

Накачай огромные руки за 30 дней: челлендж домашних тренировок

Накачай огромные руки за 30 дней: челлендж домашних тренировок

Идеальная тренировка для БОЛЬШОЙ ГРУДИ дома (всего 6 мин)

Идеальная тренировка для БОЛЬШОЙ ГРУДИ дома (всего 6 мин)

Самые жестокие тренировки груди только гантели | Упражнения грудной клетки Тренажерный зал или домой

Самые жестокие тренировки груди только гантели | Упражнения грудной клетки Тренажерный зал или домой

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Накачай Грудь за 5 Минут

Накачай Грудь за 5 Минут

Когда МРТ нельзя делать НИ ПРИ КАКИХ условиях? Советы радиолога рентгенолога

Когда МРТ нельзя делать НИ ПРИ КАКИХ условиях? Советы радиолога рентгенолога

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

Most Effective CHEST Workout at HOME (NO EQUIPMENT NEEDED)

Most Effective CHEST Workout at HOME (NO EQUIPMENT NEEDED)