Тень и комплекс хорошей девочки

Описание: ✨ Тень — это не про зло. Это про часть личности, которую не хочется видеть. Которую страшно признать. Которую когда-то отвергли.
Мы прячем свою тень в дальние уголки психики. Там оседают подавленная злость, неудобные желания, "неправильные" мечты.Но тень не исчезает — она лишь ждёт.Иногда проявляется в снах. Иногда — в резкой реакции, за которую потом стыдно. А иногда — в ощущении, что жизнь будто не своя.
🌑 Встретиться с тенью — не значит стать "тёмным".Это значит перестать быть заложником вытесненного.Это шаг к свободе.К свободе быть не идеальным, но живым. Целым. Настоящим.
Если внутри есть что-то неудобное, стыдное, странное — возможно, это и есть порог встречи с собственной тенью.А значит — и с внутренней свободой.
✋🏻 Готовы к этой встрече?Работаю с темой тени в аналитической терапии.
Ссылка на соц сети в профиле