ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

I Destroyed My Gut Health & Nervous System... And This Is How I'm Healing It

Автор: art of anna

Загружено: 2024-12-16

Просмотров: 11903

Описание: It's been a while since I posted a video. I took some time off social media and content creation to focus on slowing down and healing my health. This video was filmed in November 2024 in Ko Samui, Thailand.

In the summer of 2024, I started getting painful cystic acne, dermatitis, and digestive issues, and my anxiety/depression started to become unmanageable. I spent thousands of dollars working with health specialists to figure out what was wrong. After months of tests, consulting with various professionals, and many hours of research, I've found multiple root causes.

Sometimes we overlook subconscious behaviours and habits that don't seem like a big deal in the moment. Overtime, things we do in our daily life or the way we go about our days, can stack and spiral into a larger issue.

This video is for anyone who may be going through similar issues, but even more so for those who tend to be more type A personality or grew up placing heavy pressure on themselves to do well in life (ie. career, fitness, etc).

TIMESTAMPS
0:00 My backstory
1:07 Challenges as a content creator
3:31 How being a content creator altered my brain chemistry
5:45 Work life balance as a creator in a capitalist society
6:30 Why vlogging exacerbated by anxiety
8:09 How I damaged my nervous system
9:31 The symptoms I could not ignore
10:28 The strong connection between emotions and gut health
10:50 Small intestinal bacterial overgrowth
11:22 Things I did subconsciously that f*cked up my health
12:16 My naturopath approved healing protocol
13:10 The power of the vagus nerve
15:10 3 things you can do to stimulate your vagus nerve
16:21 Why social media exacerbated my health issues
20:27 What the Whoop taught me about my body
21:19 What's next for me

🔗 LINKS
→ join the mindful consumption community @ https://www.cannabinista.co/newsletter
→ shop my essentials: https://www.cannabinista.co/links

📲 SOCIALS
→ website: https://www.cannabinista.co
→ instagram:   / cannabinista.co  
→ tiktok:   / cannabinista  
→ pinterest:   / thecannabinista  
→ podcast: https://open.spotify.com/show/6Bib310...

💌 CONTACT
→ [email protected]

🎵 Music: Epidemic Sound
🎥 B-Roll: Unsplash & Pexels

This video is for educational and entertainment purposes only. Information provided on the video is not intended to be medical advice, nor is it intended to replace the need to consult a healthcare provider.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
I Destroyed My Gut Health & Nervous System... And This Is How I'm Healing It

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Многолетняя боль в плече пройдет после этого упражнения

Многолетняя боль в плече пройдет после этого упражнения

Эндокринолог: диеты — зло, ожирение — самый выгодный диагноз, худеть помогает Оземпик

Эндокринолог: диеты — зло, ожирение — самый выгодный диагноз, худеть помогает Оземпик

The psychology of being hot.

The psychology of being hot.

how i'm rebuilding after blowing up the

how i'm rebuilding after blowing up the "perfect life" :)

How to REGULATE your nervous system, if you're OVERWHELMED and STRESSED | Science-Proof

How to REGULATE your nervous system, if you're OVERWHELMED and STRESSED | Science-Proof

The New Rules of Insulin Resistance (How to Beat it in 2026)

The New Rules of Insulin Resistance (How to Beat it in 2026)

5 Gut Health Diet Benefits For Anti-Aging

5 Gut Health Diet Benefits For Anti-Aging

Профайлер №1: Как распознать 90% лицемеров со скрытыми мотивами | Татьяна Неверова

Профайлер №1: Как распознать 90% лицемеров со скрытыми мотивами | Татьяна Неверова

The Evening Reset That Saved My Sanity (as an anxious 20-something)

The Evening Reset That Saved My Sanity (as an anxious 20-something)

Period tips I wish I knew in my 20s *for cramps, irregular periods & PCOS*

Period tips I wish I knew in my 20s *for cramps, irregular periods & PCOS*

How I make Time for *EVERYTHING* (even with a full time job) | 5 Secrets of Time Management

How I make Time for *EVERYTHING* (even with a full time job) | 5 Secrets of Time Management

*Life-Changing* Habits That Healed My Gut | Reduce Bloating, Inflammation & Get Your Energy Back

*Life-Changing* Habits That Healed My Gut | Reduce Bloating, Inflammation & Get Your Energy Back

Сода — убийца или спасение? Врач развеял мифы, которые убивают. Кому 55+ смотреть обязательно

Сода — убийца или спасение? Врач развеял мифы, которые убивают. Кому 55+ смотреть обязательно

The 6 PROVEN Ways to Heal Your Gut

The 6 PROVEN Ways to Heal Your Gut

How to work when your mental health is suffering

How to work when your mental health is suffering

как начать синхронизацию цикла (даже если вы заняты AF)

как начать синхронизацию цикла (даже если вы заняты AF)

How Simple Choices Shape Our Days

How Simple Choices Shape Our Days

how to meal plan + feed yourself🍴with ADHD, autism, chronic illness etc.

how to meal plan + feed yourself🍴with ADHD, autism, chronic illness etc.

как исправить проблемы с пищеварением и вздутием живота (раз и навсегда)

как исправить проблемы с пищеварением и вздутием живота (раз и навсегда)

10 предельно честных уроков, которые перестроили мой мозг (в лучшую сторону)

10 предельно честных уроков, которые перестроили мой мозг (в лучшую сторону)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]