Bem Estar & Movimento fala sobre a necessidade do descanso
Автор: Rádio CBN
Загружено: 2026-02-14
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Bem Estar & Movimento deste sábado fala sobre a necessidade do descanso. Você costuma dar pausas nas atividades do dia a dia? Sai da frente de telas? Pratica alguma atividade física por puro prazer? Cássia Godoy conversa com Leonardo Kyrillos, médico pós graduado em medicina do esporte e nutrólogo; e também com a Ana Costa, professora de yoga e criadora do Movimento Vida Offline, eles que dão dicas e mostram a importância do descanso.
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