เพิ่มการนอน ลดเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่างไร?

สุขภาพ

นอน

iwiphealthy

Автор: i_wip Healthy

Загружено: 2025-09-08

Просмотров: 1638

Описание: การนอนหลับเพียงพอช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจถึง 35%! ใครจะคิดว่านอนหลับมีประโยชน์ขนาดนี้ #สุขภาพหัวใจ #พักผ่อน #ลดความเครียด #iwiphealthy

ติดตามช่องทางต่าง ๆ ได้ที่
--------------
TikTok: @i_wiphealthy
Youtube: @i_wiphealthy

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

เพิ่มการนอน ลดเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่างไร?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео