কলা খেলে কি ওজন বাড়ে? দিনে কটা কলা খাওয়া উচিত?

Описание: কলা একটি পুষ্টিগুণ সম্পন্ন ফল। এতে সঠিক মাত্রায় সমস্ত উপাদানই পাওয়া যায়। তাই যারা জিমে যান তাদের কেউ কলা খাওয়ার পরামর্শ দেন ট্রেনাররা আবার তাদের ওজন কম তাদেরও কলা খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসারা।তাই দিনে কটা কলা খাওয়া উচিত, কলা কাদের খাওয়া উচিত সে নিয়ে এই ভিডিওতে আমি বিস্তারিত আলোচনা করলাম।

#banana
#bananaeats
#benefitsofbanana
#healthcare
#weightloss
#weightgain


Follow Me :-
--------------------
Instagram - https://www.instagram.com/mitadey5?ig...


Facebook - https://www.facebook.com/mitu.misti.7...


Disclaimer :-
The information provided on this video is for general purposes only and should not be considered as professional advice. Please note that I am not a licensed professional, so always make sure you consult a doctor before taking any medication or trying any remedy suggested in this video. None of the brands/products mentioned are sponsored.

‪@HEALTHYTIPSMITA‬

Thank u 💕💕