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마음이 힘들 때 우울증 극복하는 방법
Автор: 법륜 스님의 최고의 강연
Загружено: 2026-03-09
Просмотров: 513
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#depression #prayer #repentance #업장의소멸 #참회기도 #우울증
마음이 힘들 때 스님의 '기도' 라는 책을 보면서 제가 가진 문제를 해결하기 위해서는 근원적인 업장의 소멸이 중요하다는 것을 알게 되었는데 그걸 하기 위해서는 제가 가진 가장 큰 업장이 무엇인지 알아야 되고 과제를 삼고 참회기도를 해야 될 거 같은데 알아가는 방법이 궁금하구요, 연장선상에서 제가 일이 안되고 또 힘든 상황이 되면 제 자신감이라든가 아니면 자존감이 급격하게 떨어지면서 우울증 증상을 보이는게 있거든요, 그래서 이걸 극복하려면 제가 어떠한 마음으로 참회기도를 해야되는지 긍금해서 여쭙겠습니다.
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