ใบเหลียงทอดกุ้งกรอบ วิธีทำเมนูผักทอดกรอบเทมปุระง่ายๆ อร่อยไม่ธรรมดาใครทานก็ติดใจ|ครัวแม่ผึ้ง

Описание: #ใบเหลียง #ผักทอดกรอบ #ใบเหลียงผัดไข่
ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen สอนทำอาหารง่ายๆ ใบเหลียงชุปแป้งทอดกุ้งกรอบ วิธีทำเมนูผักทอดกรอบง่ายๆ อร่อยมาก ใครทานก็ติดใจ
ผักใบเหลียงทำอะไรได้บ้าง???
ใบเหลียงผัดไข่
ใบเหลียงทอดกรอบ
ใบเหลียงต้มกะทิ
กุ้งทอดกรอบใบเหลียง

ใบเหลียง หรือผักเหมียง ผักเขรียง เป็นผักพื้นเมืองของภาคใต้ เมนูยอดนิยม ใบเหลียงผัดไข่ ใครๆก็ชอบทาน ใบเหลียงสรรพคุณของผักกินใบ อาหารเพื่อสุขภาพ ใบเหลียงที่มีรสหวาน มัน ในตัวเองจนได้ชื่อว่า "ราชินีแห่งผักพื้นบ้านภาคใต้" สรรพคุณมากมายไม่ธรรมดา
1.มีวิตามินเอสูง ดีต่อดวงตา
2. กระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย
3. บำรุงกระดูกและฟัน
4. ชะลอความแก่ บำรุงผิวพรรณ
5. ป้องกันมะเร็ง

☘️🦐 เครื่องปรุง วัตถุดิบ~ใบเหลียงชุปแป้งทอดกุ้งกรอบ
1.ใบเหลียง
2.ไข่ไก่ 2-3 ฟอง
3.กุ้งสับ 4-5 ตัว
4.แป้งทอดกรอบ 2-3 ชต
5.น้ำตาล 1/2 ชช
6.ซีอิ๊วขาว 1 ชช
7.พริกไทยเล็กน้อย
————————————————————-
ครัวแม่ผึ้ง Bee happy kitchen สอนทำอาหารง่ายๆ สอนทำขนมง่ายๆ สไตล์โฮมเมด สูตรวิธีทำอาหารไทยอร่อย ขนมง่ายๆสวยน่าทาน ทำทาน ทำขายสร้างรายได้ สร้างอาชีพเสริมได้ รีวิวเครื่องใช้ในครัว เครื่องใช้ในบ้าน How to DIY ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการทำอาหารง่ายๆ
ฝากกดติดตามครัวแม่ผึ้งเมนูอาหาร & ขนมแบบบ้านง่ายๆ อร่อยชัวร์
   / @beehappykitchen  

Facebook:ครัวแม่ผึ้ง
  / %e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b9...  

ติดต่องานemail:[email protected]
—————————————————————————————
🥗สูตรทำอาหารง่ายๆ อร่อยชัวร์. พร้อมวิธีทำอย่างละเอียด#ครัวแม่ผึ้ง
   • รวมสูตร อาหารไทย สอนวิธีทำอาหารง่ายๆ แจกสู...