CUIDADO PARA NÃO EMAGRECER DEMAIS | Dr. Tiago Rocha
Автор: Palestrante Tiago Rocha
Загружено: 2025-12-30
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*nesse vídeo vamos falar sobre os perigos de emagrecer demais, a gordura é muito importante para o nosso corpo e quando vc perde muita gordura isso não é saudável.
Emagrecer pode ser um objetivo saudável, mas existe um limite onde a perda de peso deixa de ser estética ou funcional e passa a ser uma ameaça direta à integridade do corpo. Quando o índice de gordura corporal e a massa muscular ficam baixos demais, o organismo entra em um estado de "privação" que afeta quase todos os sistemas.
As informações contidas nesse vídeo de forma alguma pretende substituir o acompanhamento médico. As plantas, chás e alimentos citados, desde suas doses não suprem a orientação médica ou de um nutricionista.
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