É POSSÍVEL NUNCA MAIS TER UM TREINO RUIM?
Автор: Thiago Gobatti
Загружено: 2025-02-28
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SERÁ QUE DÁ PRA SÓ TER TREINOS BONS? Nesse vídeo vou te explicar a mudança de perspectiva que estava faltando para sua jornada como atleta.
Você finalmente vai entender como saber as ideias por trás de todos os treinos e como isso vai te resultar em treinos bons ATÉ QUANDO TREINAR MAL (parece loucura mas não é)
Saber interpretar um treino é muito mais importante do que desempenhar em todos eles, porque o desempenho só se torna possível depois de várias alterações proporcionadas por esses treinos "ruins".
Assista o vídeo para entender como fazer isso e a maneira ideal de se abordar seus treinos, espero que curtam!!! Pra mais vídeos como esse, se inscrevam e curtam o vídeo para ajudar o canal a chegar em mais pessoas.
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