Упрощение упражнения «Подтягивание на кольцах»

Описание: Дайте мне пару колец, и я сделаю вас одним из самых сильных спортсменов по соотношению силы и веса тела! Именно поэтому освоение упражнения «Строгий подтягивание на кольцах» может значительно улучшить ваши силовые тренировки и навыки.

Нужна дополнительная помощь? С 2016 года я помогла более 50 000 спортсменов достичь своих целей! Ознакомьтесь с нашей программой «Строгий подтягивание на кольцах» здесь:

http://performanceplusprogramming.com...

#pamelagagnon Меня зовут Памела Гагнон. Я рада научить вас уникальным способам улучшения ваших гимнастических и силовых тренировок, идеально подходящим для кроссфит- и калистеники — В ПОНЯТНОЙ ДЛЯ ВАС ФОРМУЛЕ. Этот канал полон упражнений, которые разбирают каждый навык, чтобы заложить прочную основу для достижения ваших фитнес-целей. Я переработал упражнения, которые помогли мне стать гимнастом уровня D1, для спортсменов всех уровней, тренирующихся в «боксе» или тренажерном зале.

#performanceplusprogramming
Я также сотрудничаю с одним из лучших в мире физиотерапевтов по спортивной подготовке, доктором Заком Лонгом, чтобы предложить вам лучшие фитнес-программы для достижения ваших целей. В рамках Performance Plus Programming мы предлагаем более 40 планов, которые помогут улучшить результаты кроссфит-атлетов всех уровней. Нужна ли вам улучшенная подвижность, первое подтягивание на кольцах или больше силы и выносливости — наши программы помогут вам! https://www.performanceplusprogrammin...

#strictmuscleups #ringmuscleups #calisthenics