ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ФОРМУ — Тренировка на велотриале
Автор: Trials Progression
Загружено: 2024-06-07
Просмотров: 10485
Описание:
Чтобы прийти в форму, не обязательно бегать километры или поднимать тяжести. Эта высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIT) — отличный способ повысить частоту сердечных сокращений и одновременно улучшить свои навыки.
Список упражнений для скачивания можно найти по ссылке:
https://www.trialsprogression.com/wor...
Дополнительное видео, посвящённое триалу, можно посмотреть в этом видео:
• Trials Specific Fitness Workout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: