✅ Todos deberíamos saber esto, el poder ADICTIVO de la DOPAMINA | Dra Marian Rojas Estapé

Описание: Desintoxicación de dopamina, ¿Cómo recuperar el control de tu vida? Marian Rojas Estapé
Con frecuencia solemos escuchar hablar de la dopamina como algo beneficioso para nuestra salud y bienestar; el problema está en que existe un fracaso en la gestión de la abundancia de todos los placeres del día a día y es por eso que todos queremos hacer cambios de hábitos o superar las adicciones de las gratificaciones instantáneas y de los placeres constantes que proveen, como por ejemplo, usar las redes sociales de manera excesiva, ver sin parar pornografía o hasta dejar de consumir azúcares en exceso.
En esta conferencia la doctora Marian Rojas Estapé nos habla de la intoxicación de dopamina y los efectos que puede tener en nuestro organismo, además EL PODER DEL SABER te dará algunos consejos para reducir esos niveles altos de dopamina.

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Este canal no es la cuenta oficial de la Dra. Marian Rojas Estapé, EL PODER DEL SABER admira el trabajo e investigación de esta doctora quien es una psiquiatra licenciada de la Universidad de Navarra y autora de los libros “como hacer que te pasen cosas buenas” y “Encuentra tu persona vitamina”, más información en: 👉🏼 https://marianrojas.com/

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