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Aprenda essa Técnica de Defesa Pessoal Simples de Jiu-Jitsu para mulheres
Автор: Arte Milenar Jiu jitsu Barreiras Ba
Загружено: 2024-11-29
Просмотров: 290471
Описание:
Neste vídeo, você vai aprender uma técnica de defesa pessoal simples e eficaz, ideal para qualquer pessoa, seja mulher ou homem. Muitas vezes, em situações de perigo, o agressor tenta segurar você pela gola ou pelo pescoço. Aqui mostramos como se livrar desse tipo de ataque com facilidade utilizando princípios do Jiu-Jitsu.
Assista, pratique e se sinta mais seguro!
Jiu jitsu para iniciantes e intermediários.
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