Selbstfürsorge: Schau auf dich!
Автор: Magdalena Kaliauer
Загружено: 2020-04-06
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Die aktuelle Situation fordert viele Familie. Wir alle sind zu Hause und uns permanent so nahe wie nie zu vor. Das ist nicht immer einfach. Genau deshalb, glaube ich, dass es wichtig ist auf sich selbst zu achten, auf seine eigenen Bedürfnisse zu schauen und etwas für sich selbst zu tun. Über dieses Thema - Selbstfürsorge - spreche ich in diesem Video.
Ich teile mit dir meine Ansichten und Ideen zu diesen Fragen:
Was ist Selbstfürsorge?
Warum ist Selbstfürsorge wichtig?
Wenn es so wichtig ist, warum ist es so schwierig für viele Mamas für sich selbst zu sorgen?
Wie schaffe ich es auf mich und meine Bedürfnisse zu achten?
Wie kannst du für dich Kraft schöpfen und gleichzeitig mit deinem Kind etwas machen?
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