الأسرة السليمة في التغذية السليمة | الدكتور عبدالهادي بيما في سواليف أسرية

Описание: هل يوجد علاقة بين التغذية والأسرة؟ في هذه السالفة مع الدكتور عبدالهادي بيما تعرضنا لأهم العادات الغذائية الصحية والضارة التي تعيشها الأسر حول العالم، فمن عادة الفطور المبكر إلى أساليب زرع حب الطعام الصحي المفيد في عقلية الأبناء والكثير من الأفكار التي تناقشنا فيها في هذه الحلقة.. مشاهدة ممتعة

00:00 المقدمة
05:00 التغذية والأسرة
18:15 الطعام الصحي
27:00 السموم البيضاء
37:00 تعزيز قيمة الفائدة الغذائية
50:00 المنع عن الأكل الضار
58:00 الصيام المتقطع
1:01:00 مقاومة الأنسولين
1:10:10 كيف نعيش حياة صحية؟
1:23:00 النودلز هل هو ضار؟
1:31:00 المشروبات الغازية
1:43:00 الفطور كيف يجب أن يكون؟