Como evitar burnout: neurociência com Dr. Alexandre Rezende

Описание: Dr. Alexandre Rezende - Burnout, foco e a neurociência do desempenho

No episódio de hoje do "Pod Virar Referência", conversamos com o neurocientista Dr. Alexandre Rezende sobre as causas da sobrecarga mental, como o burnout se instala e o que líderes e profissionais podem fazer para recuperar o foco e a performance. Abordamos:

O que é sobrecarga cognitiva e como evitar panes cerebrais
Neurobiologia do burnout e caminhos para recuperação
Impacto do estresse na tomada de decisão e liderança ressonante
Aplicações de neurociência em educação, neuromarketing e neurovendas
Dicas práticas: descanso sem culpa, meditação, leitura e atualização constante (incluindo IA)

Gostou do episódio? Apoie o canal com:

Curta este vídeo 👍
Inscreva-se e ative as notificações 🔔 para não perder os próximos episódios
Compartilhe com alguém que precisa escutar isso
Siga o convidado: Instagram: @acsrezende
YouTube: Dr. Alexandre Rezende — Neurocientista


📌 Tópicos abordados:
– Posicionamento digital com propósito
– Branding estratégico para empreendedores
– Histórias que constroem marcas
– Automação, marketing e inovação
– Como gerar autoridade e conexão no digital

🔗 CONHEÇA A CONSULTINGS COMPANY
Somos uma empresa de marketing, posicionamento e inovação. Atuamos com branding, automação, tecnologias, comunicação estratégica e tudo o que sua marca precisa para se tornar referência.

#marketingdigital #consultoriademarketing #posicionamentodigital #branding #autoridade #negócioscompropósito #podvirarreferência #consultingscompany